男性と女性、肌質の違い

まず知っていただきたいのですが、男性の肌は『テカりやすく乾燥しやすい』特徴があります。具体的に女性と比べてみると…

 

• 皮脂量は女性の約3倍

 

• 水分量は女性の役1/2

 

 

男性の場合、おでこや鼻はテカっているけど口周りは乾燥というテカリとカサつきを併発している人が多いです。

 

女性用のスキンケアを使っている男性は要注意。本来必要なはずの水分が足りておらず、これ以上は必要ないはずの油分を一生懸命塗っている可能性があります。

 

 

男性がテカりやすいのは『乾燥』しているから

女性に比べて皮脂量が多い男性は、テカりやすくて当然と思うかもしれません。しかし皮脂が出やすい根本の要因は肌の乾燥にあります。

 

というのも乾燥が進んだ肌は、これ以上乾燥が悪化しないよう皮脂を大量分泌して肌を守ろうとします。それが脂浮きとして表面に出て来るため、ギトギトのオイリー肌のように感じてしまうのです。

 

 

つまり皮脂の多さは乾燥の裏返しであり、テカる人ほど肌内部の水分量が足りていない『インナードライ』の可能性があります。

 

 

オイリーな男性がやるべきスキンケアは？

脂性肌がやっていけない事は皮脂の奪いすぎです。乾燥に気付かず必死にテカリだけ抑えようとすると、余計に乾燥して皮脂分泌が増える負のスパイラル…

 

テカリを予防するなら、まず毎日のスキンケアを見直すのが第一歩。肌の水分・油分のバランスを整えればテカリ予防に繋がりますよ。

 

そのためにも
洗顔で『皮脂』をちゃんと落とす

 

化粧水で『潤い』をUP

 

という基本的なケアが大切。

 

また睡眠不足・運動不足・食生活の乱れも肌が荒れる原因になるので、悪い生活習慣を改善していくことが肌対策になります。

 

 

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